Пища для ребенка значит очень многое – это его рост, развитие, его энергия и его здоровье. Однако зачастую, взрослые сталкиваются с проблемой, когда ребенок отказывается принимать пищу или проявляет недовольство при виде еды.
Для повышения аппетита рекомендуется:
- строго соблюдать режим питания и нечего не давать ребёнку в промежутках между приёмами пищи, в том числе соки,
- старайтесь придавать блюдам аппетитный вид, красиво сервируйте стол,
- больше гуляйте с ребенком, занимайтесь спортом, играйте. Доказано, чем больше человек расходует физической энергии, тем более нуждается в ее пополнении.
В детском саду помогают дошкольнику сформировать правильное пищевое поведение, чтобы в будущем у него не возникло проблем со здоровьем.